如果不吃油腻的食物,就不能吃生鲜食物、冷饮或含酒精的食物。这四种食物对胃特别不好,不能吃,膨化食品和垃圾食品都是为了健康绝对不能吃的食物,所有食物都可以吃,量要控制,为了健康,哪些食物一定不能吃?这个要看宝宝打什么疫苗了,比如狂犬疫苗、麻疹疫苗,所以不能吃生冷的食物,或者一些鱼、虾、蟹等。1、莴笋的营养价值及禁忌1生菜的营养成分生菜含有丰富的维生素C、钙、铁、磷、糖等营养成分。每500克生菜含铁约12毫克,与菠菜基本持平。莴笋叶中的维生素C含量比莴笋茎中高15倍左右。生菜中的钾含量有利于人体水电解质平衡,...
更新时间:2023-05-20标签: 生鲜过期多久不能吃的生鲜食品 全文阅读